Como manter o foco nas provas finais estudando em casa

Estamos chegando na reta final de 2020, e agora mais do que nunca é fundamental não perder o foco nos estudos para ter bons resultados nas provas finais.

Reunimos aqui algumas dicas que podem te ajudar a se concentrar nos seus estudos em casa, confira!

 

Encontre um lugar de estudos

É necessário que você encontre um ambiente apropriado para os seus estudos, de preferência quieto, iluminado e confortável. Desligue o celular, fique longe das redes sociais, TVs, pessoas e coisas que possam te atrapalhar no momento de concentração.

Organize todos os materiais que for utilizar: canetas, cadernos, livros, marcadores de texto, marcadores de página, entre outros. Um ambiente organizado ajuda a manter o foco.

 

Planeje-se

Depois de encontrar o lugar ideal, dê início ao seu planejamento, conte com o auxílio de agendas, planners ou bullet journals para tornar esse processo mais fácil.

Identifique os assuntos a serem estudados, faça um cronograma, estude os assuntos que requerem mais atenção e defina as suas prioridades.

 

Use a internet a seu favor

A internet pode ser uma aliada nos seus estudos se você souber utilizá-la. Existem diversas possibilidades de aprendizado, você pode procurar aulas online, tirar dúvidas e baixar conteúdos que podem te ajudar.

 

Exercícios

Utilize a internet para fazer simulados e testar o seu conhecimento, pegue o assunto que você menos domina e coloque no seu cronograma para dar uma atenção maior a ele.

É importante determinar o mesmo horário do exame, pois você pode ter mais controle de quanto tempo você terá na hora de fazer a prova.

 

Descanse

Não se esqueça que você é um ser humano e precisa de um tempo. Não se sobrecarregue e estipule um horário para parar. Tente se distrair um pouco com música, filmes, séries, podcasts ou o que preferir, até porque você precisa processar tudo o que aprendeu, não é?

 

Bons estudos!