Agenda Planner Espiral Soho 2022 Tilibra

A Agenda Planner Espiral Soho 2022 Tilibra é ideal para organizar os compromissos do dia a dia em casa, no trabalho e na escola. Possui capa dura com detalhes metalizados e parte interna decorada, folha de adesivos, bolsa de papel para guardar documentos, espiral ouro rosé, fechamento com elástico, visões semanal, mensal e anual.

Também conta com conteúdo exclusivo para divertir e ajudar no planejamento do ano. Confira:

Calendários: ano vigente, seguinte e feriados internacionais.

Sobre mim: perguntas sobre preferências e desejos, com campos destinados à reflexão e autoconhecimento.

Meu futuro: organização de objetivos a longo prazo: 1, 5, 10 e 20 anos. Na página, há também dois quadros para anotações de sonhos e receios em relação ao planejamento.

Minhas metas: para colocar todas as ideias no papel.

Meus projetos: descrição de etapas, prazos e resultados dos objetivos do ano.

Minha rotina: destinado ao controle de hábitos.

Minha saúde: anotações de consultas, exames, medicamentos e sinais do corpo, como dor de cabeça, cólica, variação de humor ou outras necessidades de acompanhamento.

Minhas listas: acompanhamento e pontuação de séries, livros e filmes. Há também espaço para listas personalizadas, com caixinhas de checklist.

Roda da vida: atividade de autoconhecimento.

Vision board: quadro para estimular a criatividade. Nele é possível desenhar, esboçar ideias, guardar lembranças ou simplesmente desabafar algo.

Aberturas mensais: 12 páginas para preencher controle financeiro, playlist do momento e avaliação de desejos e reais necessidades.

Páginas com visão semanal em colunas verticais: pautas com checklist e espaços pontilhados. Há também espaço para gratidão, ícones para controles de sono, ingestão de água e inclusão de três hábitos, com checklist e estímulo de recompensas.

ESPECIFICAÇÕES

Marca: Tilibra

Formato: 177 x 240 mm

Número de folhas: 80 folhas

Capa/Contracapa: Papelão e Papel Cuchê

Folhas Internas: Papel Offset 90g/m²

Produto certificado FSC